那些网上动不动1小时是咋锻炼的啊

1001001000 · 发表于 2023-10-10 17:14:23

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2226798725 · 发表于 2023-10-11 22:06:41


	反正长时间保持充血是不会爽的，核心力量够强一个小时也不是没可能，但是做到最后无论是1还是0都会很痛的吧，不明白为啥有些人要执着这个，为了刷成就吗

小惑 · 发表于 2023-10-11 09:13:39


	本帖最后由小惑于 2023-10-11 09:19 编辑我看过一部2小时的，其中没切视角剪辑有2段，1小时和半小时，光看都觉得累

wjd2hao · 发表于 2023-10-11 08:58:33


	确实是真的，打飞机和入洞其实是两码事，入洞没有这么敏感，所以只需要体力好就够了，甚至年轻点还能控精，想不射就不射，即使到现在也能30分钟不射

zhuovboyan · 发表于 2023-10-10 23:32:29

魔Hunk · 发表于 2023-10-10 23:30:25


	不是再说运动一小时？？？？运动的时候中途间隙会休息5分钟左右穿插，还包括拉升热身这些很快就混到1小时了

阳光果果 · 发表于 2023-10-10 23:30:06

苍天的蓝耀 · 发表于 2023-10-10 22:17:31

mszbrrx · 发表于 2023-10-10 21:19:58


	现实不太敢肯定，不过小说倒是写的一个比一个夸张是真的。

kuhth · 发表于 2023-10-10 20:54:45

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[水贴] 那些网上动不动1小时是咋锻炼的啊