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楼主: 真正的人
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[吐槽] 有什么办法可以停止打呼噜吗

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11#
发表于 2022-3-12 09:59:32 来自手机 | 只看该作者
打呼噜有一种可能是因为口呼吸问题,你可以试试下意识的使用正确的舌头摆放位置,即舌尖轻抵上牙,舌面紧贴上颚

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12#
发表于 2022-3-12 10:11:23 | 只看该作者
建议提早去医院检查,可以纠正改善的!
我之前打呼噜很严重,去医院看了1-2个疗程就舒服了

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13#
发表于 2022-3-12 11:20:04 | 只看该作者
可以去医院睡眠科看看。

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14#
发表于 2022-3-12 14:50:27 | 只看该作者
打呼噜也分各种情况的吧 可以去医院看看

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15#
发表于 2022-3-12 18:33:57 | 只看该作者
亲戚也打呼噜,讲真除了手术没啥好办法

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16#
发表于 2022-3-14 17:06:49 | 只看该作者
多锻炼,侧睡

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