瘦人怎么增重呢？

哇哈哈2027 · 发表于 2018-7-14 17:24:39

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瘦了N年了，怎么吃都不胖，我也是无语了。
求帮忙。

哇哈哈2027 · 发表于 2018-7-14 17:58:45

哪吒君M 发表于 2018-7-14 17:52
朱古力+快乐肥宅系列套餐

什么是快乐飞宅啊？

哇哈哈2027 · 发表于 2018-8-18 09:35:43

神一般的火星人发表于 2018-7-14 23:19
我觉得还是先吃肥先，瘦子太难长肉了，即使你吃蛋白粉，各人体质不同效果也不同。（吃蛋白粉不运动的 ...

是的是的，感觉是个人体质的问题。
确实有想到吃增肌粉之类的东东，但又怕有副作用。

哇哈哈2027 · 发表于 2018-8-18 09:36:19

yemu 发表于 2018-7-25 13:22
吸收问题，先把肠胃调理好

没错，确实有肠胃毛病多年了。

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[健身交流] 瘦人怎么增重呢？